在平常的人际交往中，我们会有一些讨厌的人。在职场也不例外，在职场中，我们也会遇到一些我们讨厌的同事。在平常的生活中我们会尽量不跟自己讨厌的人相处，但是在职场，大家都是同事，不可能做到不交流。那么在职场中如何与讨厌的同事相处呢?

　　1.如何与讨厌的同事相处之和平相处

　　即使遇到的同事特别奇葩，让你非常不喜欢，也不要把你的厌恶情绪表现在脸上。在日常的工作中，你还是应该把他和其他人同等对待，比如见面友好的打招呼，说话不挖苦讽刺等。毕竟你们还可能要共同处理工作上的事情，并且低头不见抬头见，把关系搞的僵化对你也没有好处，还会影响你的心情。

　　2.如何与讨厌的同事相处之学会忍让

　　忍让是一种非常高的境界，是一种美德，并不是你的所有情绪都要随时爆发出来。如果你不喜欢的同事一不小心又惹到你了，不要急着发脾气，友好的提醒他一下，或许你会收到意想不到的效果。过多的纠结于鸡毛蒜皮的小事，会严重影响你的生活。

　　3.如何与讨厌的同事相处之换位思考

　　当你对一个人产生厌恶的情绪以后，会引起连锁反应。你会对他做的所有事情百般挑刺，不管他怎么做都不会让你感到满意。这时候你需要调整一下你的情绪，不妨做一个换位思考。如果你处在这个位置，你是不是也一样会这么做。

　　4.如何与讨厌的同事相处之尽量减少接触

　　有句话叫做惹不起躲得起，如果你真的十分讨厌这个人，不管怎样都难以说服自己改变看法，那就尽量减少和他的接触。比如减少面对面的机会，不主动说话，把共同的工作找借口给他人，当然你做的一切最好表现的非常自然，也不要产生心理负担。

　　5.如何与讨厌的同事相处之把工作和生活区别对待

　　对于一个人的不喜欢可能只是某一方面的，比如你不喜欢他工作的时候拖拖拉拉，没有计划性，但是你不能就此认为这个人生活中不会让你喜欢。还有的人的一些生活习惯让你不喜欢，但是他工作起来可能非常值得你学习。理性的人应该把工作和生活区分开来对待，不要把生活中的讨厌情绪带进工作之中。

　　6.如何与讨厌的同事相处之私下不说同事坏话

　　不要在别人背后说坏话，这是一个原则性的问题，绝对不允许。如果你有意见可以当面提出，不要在背后嚼舌头。否则你很难取得其他同事的信任，既然你在背后说这个人，那么以后也可能说其他人。另外没有不透风的墙，你的话早晚会传到这个同事耳朵里，会导致关系的进一步恶化。

　　在职场中我们会遇到形形色色的人，我们不能做到改变别人，就改变自己的心态，懂得控制自己的情绪，与讨厌的同事友好相处，尽量避免出现矛盾冲突。以上就是小编整理的一些如何与讨厌的同事相处的一些技巧，希望对你有用!